Prześcieradła są siedliskiem bakterii. Kluczowa jest odpowiednia temperatura prania. Jest ona inna, niż większość sądzi.
Odpowiednia temperatura prania pościeli jest decydująca dla czystości, higieny, zdrowia i jakości snu. Z tego powodu prześcieradła i poszwy powinno się zawsze prać w odpowiedniej temperaturze. Istnieje wiele błędnych przekonań na temat idealnej temperatury prania pościeli. Podpowiadamy, jaka jest ona idealna.
Czy naprawdę trzeba prać wszystko w 90 stopniach Celsjusza, aby zabić bakterie? A może wystarczy pranie w zimnej wodzie, aby chronić włókna? Oba te podejścia nie są do końca poprawne, ponieważ idealna temperatura prania zależy od stanu pościeli. Często zapominamy, że pościel jest idealnym podłożem dla bakterii. W ciągu nocy gromadzą się w niej pot, martwe komórki skóry, pozostałości kosmetyków, łupież, roztocza kurzu domowego, a czasem także inne, bardziej intymne wydzieliny.
Pozostawiają one wiele "pamiątek" na prześcieradłach. Nawet jeśli nie są widoczne gołym okiem, badania pokazują, że po tygodniu łóżko staje się prawdziwą kolonią mikroorganizmów. Dla zdrowego organizmu nie jest to problematyczne, ale dla osób wrażliwych, alergików lub mających skłonności skórne już tak.
Do uzyskania lśniąco białej pościeli wystarczy łyżeczka detergentu. Ale jaka temperatura jest zatem idealna? Wbrew przekonaniu, że 90 stopni Celsjusza zawsze jest wskazane, zbyt wysoka temperatura może uszkodzić włókna, skurczyć tkaninę lub pogorszyć jej miękkość. Ponadto rachunek za prąd wzrasta bez realnych korzyści. Pranie w zimnej wodzie lub w 30 stopniach chroni tkaniny, ale nie wystarcza, aby usunąć roztocza, bakterie i alergeny.
Idealna temperatura prania pościeli to 60 stopni Celsjusza. Jest ona optymalna, aby zniszczyć bakterie i mikroorganizmy, zachować jakość tkaniny, uniknąć uporczywych zapachów oraz zmniejszyć ryzyko alergii lub problemów skórnych. Ważny jest także odpowiedni rytm zmiany pościeli dla zdrowia.
Jest jednak wyjątek: pranie w 40 stopniach Celsjusza może wystarczyć, jeśli pościel jest regularnie (co tydzień) prana, nie pocisz się, nie masz alergii, ani zwierzaka. Ta opcja nadaje się również dla delikatnych tkanin, takich jak jedwab czy satyna, aby zmniejszyć zużycie energii i chronić ciemne kolory lub nadruki.
