Artykuły (133)
-
Uzależnienie od smartfona rujnuje sen. Jak z tym walczyć?
- Wtorek, 2 marca (14:23)
Uzależnienie od smartfona skutkuje słabym snem - wynika z najnowszego badania opublikowanego w piśmie naukowym "Frontiers in Psychiatry". Można z tym jednak walczyć, np. nie używając...sen, Smartfon -
Śpimy w rytmie pełni Księżyca
- Środa, 27 stycznia (20:00)
-
Drgania i kołysanie usypiają nie tylko nas...
- Wtorek, 1 grudnia 2020 (17:50)
Zwyczaj kołysania dzieci do snu towarzyszy nam od niepamiętnych czasów, drgania samochodu, czy pociągu często usypiają nas bez względu na wiek, teraz okazuje się, że z pomocą drgań można...sen, kołysanie
