zaburzenia snu

Artykuły (5)

  • Lunatyzm i inne zaburzenia snu

    Lunatyzm i inne zaburzenia snu

    • Środa, 21 października 2020
    Parasomnie to grupa zaburzeń snu, która charakteryzuje się nieprawidłowym przechodzeniem jednej fazy snu w drugą lub też nieprawidłowym procesem wybudzania. Parasomnie dotyczą 80-90 proc....
    zaburzenia snu, lunatyzm, sen
  • 6 sprawdzonych sposobów na lepszy sen

    6 sprawdzonych sposobów na lepszy sen

    • Środa, 2 września 2020 (16:00)
    Stres w pracy, obowiązki rodzinne, nowe wyzwania, czy choroba - to wszystko może wpłynąć na jakość naszego snu. Pamiętając o tym, że sen jest kluczowy dla zdrowia i regenaracji po...
    sen, Bezsenność, zaburzenia snu
  • „Ważne jest, żeby unikać drzemek w ciągu dnia”

    „Ważne jest, żeby unikać drzemek w ciągu dnia”

    • Środa, 19 września 2018 (14:49)
    „Bezsenność jest zjawiskiem bardzo różnorodnym. To nie jest jedna choroba, ale objaw innych chorób” – mówi dr hab. Marcin Siwek, psychiatra ze Szpitala Uniwersyteckiego w Krakowie....
    zaburzenia snu, Ekspert, wywiady
Radio Muzyka Fakty