na żywo Poranek Radia RMF24
6:00 - 10:00
RMF24
Tagi
Z
zaburzenia snu

zaburzenia snu

Artykuły (6)

  • Hałas zwiększa ryzyko demencji

    Hałas zwiększa ryzyko demencji

    • Wtorek, 14 września 2021 (11:50)
    Długotrwałe narażenie na hałas związany z ruchem ulicznym lub kolejowym ma związek z wyższym ryzykiem demencji, zwłaszcza choroby Alzheimera – wynika z duńskiego badania, które publikuje...
    Hałas, demencja, choroby serca, zaburzenia snu

  • Lunatyzm i inne zaburzenia snu

    • Środa, 21 października 2020
    Parasomnie to grupa zaburzeń snu, która charakteryzuje się nieprawidłowym przechodzeniem jednej fazy snu w drugą lub też nieprawidłowym procesem wybudzania. Parasomnie dotyczą 80-90 proc....
    zaburzenia snu, sen
  • 6 sprawdzonych sposobów na lepszy sen

    6 sprawdzonych sposobów na lepszy sen

    • Środa, 2 września 2020 (16:00)
    Stres w pracy, obowiązki rodzinne, nowe wyzwania, czy choroba - to wszystko może wpłynąć na jakość naszego snu. Pamiętając o tym, że sen jest kluczowy dla zdrowia i regenaracji po...
    sen, Bezsenność, zaburzenia snu

  • „Ważne jest, żeby unikać drzemek w ciągu dnia”

    • Środa, 19 września 2018 (14:49)
    „Bezsenność jest zjawiskiem bardzo różnorodnym. To nie jest jedna choroba, ale objaw innych chorób” – mówi dr hab. Marcin Siwek, psychiatra ze Szpitala Uniwersyteckiego w Krakowie....
    zaburzenia snu, Ekspert

  • Chcesz się wyspać? Zobacz, co musisz wiedzieć o kolacji

    • Środa, 19 września 2018 (12:07)
    Kolacja to posiłek, który może mieć wpływ na to, czy w nocy nasz organizm zregeneruje się i wypocznie. Jeżeli nie będziemy przestrzegali zasad prawidłowego żywienia, to możemy mieć...
    Kolacja, jedzenie, zaburzenia snu
  • Zaburzenia snu. Dyżur eksperta

    Zaburzenia snu. Dyżur eksperta

    • Wtorek, 18 września 2018 (19:15)
    W tym tygodniu w cyklu „Twoje Zdrowie w Faktach RMF FM” zajmujemy się zaburzeniami snu. Naszym ekspertem będzie dr Marcin Siwek, psychiatra ze Szpitala Uniwersyteckiego w Krakowie.
    zaburzenia snu, Ekspert, psychiatra
Radio Muzyka Fakty

Korzystanie z portalu oznacza akceptację Regulaminu. Polityka Cookies. SpeakUp. Prywatność. Copyright by Radio Muzyka Fakty Grupa RMF sp. z o.o. sp. k.
2009-2024. Wszystkie prawa zastrzeżone.

przejdĹş do nawigacji
przejdĹş na poczÄ…tek strony