Regularne samobadanie pozwala na wczesne wykrycie niepokojących zmian, takich jak nowe lub zmieniające się znamiona, plamy czy guzki. Dlatego tak ważne jest, aby po powrocie z wakacji - gdy zmniejszy się nasza opalenizna - dokładnie obejrzeć swoją skórę i w razie potrzeby skonsultować się z dermatologiem.
Według ekspertów, należy zwracać szczególną uwagę na wszystkie znamiona, które cechuje:
- asymetria,
- nieregularne, poszarpane granice,
- posiadają więcej niż jeden kolor,
- ich średnica uległa powiększeniu (szczególnie, gdy przekroczyła 6 mm).
Pojawienie się zmiany w obrębie znamienia, np. wypukłości, zmiany kształtu, czy wystąpienie stanu zapalnego w jego okolicy powinny stanowić sygnał, że koniecznie trzeba je przebadać w gabinecie dermatologa. Ma on sprzęt (taki jak wideodermatoskop) i wiedzę pomagającą w pełnej diagnozie znamion, zaburzeń pigmentacyjnych i innych niepokojących zmian skórnych. U zdrowej osoby takie badanie powinno wykonywać się raz do roku - podkreśla dermatolog Kamila Białek-Galas.
Ku przestrodze, warto przytoczyć przypadek mieszkanki Nowego Jorku Gibson Miller, która chorowała na raka skóry. A wszystko zaczęło się od znamienia przypominającego niepozornego pryszcza.
Plamka pojawiła się tuż pod jej lewym okiem i nie znikała przez rok. Wtedy kobiety postanowiła udać się do lekarza.
Biopsja plamy na jej twarzy wykazała, że ma raka podstawnokomórkowego w stadium 1. Musiała zachować szczególną ostrożność, ponieważ rak skóry znajdował się blisko oka. Przeszła udaną operację usunięcia zmiany nowotworowej.
Dziś mieszkanka Nowego Jorku chce szerzyć świadomość na temat tego, jak i dlaczego ludzie powinni dbać o swoją skórę. Moje hasło brzmi: krem z filtrem jest seksowny. Każdy musi go używać, bez względu na to, co robi na słońcu - apeluje.
Miller podkreśliła również, jak ważne jest dokładne zbadanie skóry całego ciała pod kątem ewentualnych zmian nowotworowych. Ponieważ jestem teraz w grupie ryzyka, badam się dwa razy w roku (...) Każdy powinien raz w roku przejść pełne badanie skóry ciała - podkreśliła.
