stres

Artykuły (72)

  • Sposoby uczniów na stres – nie tylko w szkole

    Sposoby uczniów na stres – nie tylko w szkole

    • Piątek, 22 lutego (14:18)
    Uczniowie bydgoskiego mechanika walczą ze stresem. Wpadli na pomysł stworzenia strony internetowej z poradami, jak utrzymać emocjonalny dystans i nie pozwolić by zjadały nas nerwy. Na...
    stres
  • Jak nie zwariować w święta?

    Jak nie zwariować w święta?

    • Wtorek, 18 grudnia 2018 (19:15)
    Do Wigilii już niespełna tydzień. Jedni czują przyjemne rozluźnienie, wprowadzają się w świąteczny klimat. Inni są podenerwowani. Dlaczego ten wyjątkowy czas bywa dla nas tak trudny? Jak...
  • Stres zwiększa ryzyko raka. Jak z nim walczyć?

    Stres zwiększa ryzyko raka. Jak z nim walczyć?

    • Piątek, 30 listopada 2018 (16:12)
    Długotrwały stres może zwiększać ryzyko rozwoju m.in. nowotworów. Do powstania chorób przyczyniają się silne emocje powodowane konfliktami, frustracją, gniewem. Zwłaszcza, gdy są...
    stres
Radio Muzyka Fakty