„Zawalcz o swoje serce” - to jedno z haseł Światowego Dnia Serca, który odbywa się dziś na krakowskim rynku. Bezpłatnych porad medycznych udziela ponad 300 specjalistów – lekarze, pielęgniarki i technicy medyczni. Można się także przebadać, a nawet złożyć publiczną deklarację o rzuceniu palenia.

„Zawalcz o swoje serce” to jedno z haseł Światowego Dnia Serca, który odbywa się dziś na krakowskim rynku / McPHOTOs /PAP/EPA

Światowy Dzień Serca jest obchodzony w ponad 120 krajach w każdą, ostatnią niedzielę września. Specjaliści promują wówczas aktywność fizyczną i radzą, jak dbać o zdrowie, by nie dopuścić do miażdżycy czy nadciśnienia tętniczego.

W kilku punktach ustawionych wokół krakowskiego rynku można dziś m.in. zmierzyć ciśnienie, sprawdzić poziom glukozy i cholesterolu we krwi, zaszczepić się przeciwko wirusowi grypy i porozmawiać z lekarzami np. o tym jak się prawidłowo odżywiać, by nie ucierpiało na tym nasze serce. Na wieży Bazyliki Mariackiej stanął Kardiologiczny Posterunek Medyczny. Lekarze mierzą tam powspinaczkową kondycję serca po dotarciu na szczyt wieży, czyli po pokonaniu ponad 270 schodów. Badaniu poddani są także pracujący na wieży hejnaliści.

W specjalnej księdze o nazwie ZŁOTY DYMEK, można złożyć publiczną deklarację o rzuceniu palenia. Księga MOTYLEM BĘDĘ czeka z kolei na tych, którzy podejmą wyzwanie zrzucenia zbędnych kilogramów. Lekarze zachęcają dziś także do zdrowotnego spaceru wokół rynku i wzięcia udziału w zajęciach TAI-CHI, które są formą rehabilitacji po zawałach i innych chorobach serca.

Światowy Dzień Serca obchodzony jest w Krakowie od 2002 roku. Do tej pory wzięło w nim udział około 680 tysięcy osób, a lekarze udzielili ponad 110 tys. porad.

Dominika Panek