Co druga kobieta w Polsce ma w talii więcej niż 80 centymetrów, a obwód pasa blisko 40 procent mężczyzn przekracza 94 centymetry. Okazuje się, że połowa Polaków - choć są przekonani, że odżywiają się prawidłowo - ma nadwagę.
Obiad, który zjada przeciętny Polak, musi być tradycyjny, jak u mamy. Bo lubimy zjeść tak "domowo". Najlepiej, żeby była zupa na pierwsze danie, a na drugie - ziemniaki, do tego duża sztuka mięsa i surówka. I jeszcze dobrze, żeby był deser - mówi Michał Kot, który bada zwyczaje żywieniowe Polaków.
Po takim posiłku mamy już tylko ochotę usiąść przed telewizorem - aż dwie trzecie Polaków spędza w ten sposób swój wolny czas. Eksperci alarmują więc, że mamy za mało ruchu i spożywamy za dużo soli i cukru. Słodką pijemy nawet… wodę mineralną. A jeśli nie zmienimy nawyków żywieniowych, grozi nam epidemia otyłości.
