Ponad 7 tysięcy osób zapadło na grypę w graniczącym z województwem warmińsko-mazurskim obwodzie kaliningradzkim. Liczba zachorowań już wzrosła w przygranicznych Bartoszycach i Lidzbarku Warmińskim. Specjaliści spodziewają się, że epidemia z Rosji dotrze do nas za dwa, trzy tygodnie.
Najlepszym sposobem na odparcie grypy jest szczepionka. To już ostatni dzwonek, ale można ją jeszcze przyjąć, ponieważ zadziała już za siedem dni. Tym samym można zdążyć przed przepowiadanym atakiem grypy. Są też jednak i inne sposoby, ważne zwłaszcza przy ostatnich skokach temperatur. Trzeba po prostu odpowiednio się ubierać – tak, aby nadmiernie nie wychłodzić organizmu, ale też tak, aby go nie przegrzać. Zarażeniu grypą może również zapobiec zwykła witamina C. Te rady powinny sobie wziąć do serca zwłaszcza osoby mieszkające w pobliżu granicy z Obwodem Kaliningradzkim lub mające styczność z mieszkającymi tam Rosjanami.
06:40
