Jak unieruchomić złamaną rękę lub nogę?

1. Jeśli doszło do złamania, musimy unieruchomić złamaną kość i co najmniej dwa sąsiadujące z nią stawy. Nie tylko pozwala to ograniczyć ruchomość w miejscu złamania, ale też zmniejsza ból i zabezpiecza przed wtórnymi obrażeniami.

2. Jeśli uszkodzony jest staw kończyny, musimy unieruchomić dwie kości, które z nim sąsiadują.

3. Przed unieruchomieniem i po nim powinniśmy sprawdzić czucie i zachowanie ruchów w obwodowej części kończyn.

4. Kończynę zabezpieczamy w pozycji zastanej - a więc nie nastawiamy jej, by nie spowodować nowych obrażeń.

5. W przypadku złamania otwartego musimy najpierw założyć opatrunek. Nie wolno nam próbować wcisnąć wystających fragmentów kości do środka!

6. Jak najszybciej zdejmujemy ofierze wypadku pierścionki, obrączki czy buty z cholewką, by nie narastał obrzęk.

7. Do unieruchamiania możemy użyć chusty trójkątnej, szyn aluminiowo-piankowych, a także innych przedmiotów, które mamy akurat pod ręką i które nadają się do usztywnienia - jak pałka czy deska.