Instytut Meteorologii i Gospodarki Wodnej wydał ostrzeżenia drugiego stopnia przed upałem dla ośmiu województw. Temperatura przekroczy w nich 30 stopni Celsjusza. IMGW ostrzega też przed burzami.

Ostrzeżenie IMGW przed upałami dotyczy województwa: mazowieckiego, kujawsko-pomorskiego, pomorskiego, zachodniopomorskiego, lubuskiego, wielkopolskiego, dolnośląskiego i opolskiego.

Burze możliwe są lokalnie w całym kraju. IMGW wydało alerty pierwszego stopnia dla 13 województw: podlaskiego, pomorskiego, zachodniopomorskiego, kujawsko-pomorskiego, wielkopolskiego, dolnośląskiego, opolskiego, lubuskiego, śląskiego, podkarpackiego, małopolskiego i świętokrzyskiego. Intensywniejsze zjawiska towarzyszące burzom prognozowane są na zachodzie i południu Polski. Opady deszczu w tym obszarze mogą wynosić do 30 mm, lokalnie 40 mm. Porywy wiatru mogą osiągać do 80 km/h.


Rządowe Centrum Bezpieczeństwa przypomina, aby w czasie upałów pić dużo niegazowanej wody, nosić nakrycie głowy, lekką i przewiewną odzież, ograniczyć przebywanie w pełnym słońcu i stosować kremy z filtrem UV. Sugeruje, aby nie wychodzić z domu bez potrzeby, a w ciągu dnia zamknąć i zasłonić okna.

RCB podkreśla ponadto, że przy wysokich temperaturach nie powinno się pić alkoholu, który odwadnia organizm. Nie wolno ponadto pozostawiać dzieci i zwierząt w samochodach. Zalecane jest także unikanie wysiłku fizycznego.