Dowództwo sił zbrojnych jest też przekonane, że joga pomaga zestresowanym żołnierzom zachować czujność. Joga pomaga żołnierzom przekształcić stres w pozytywną energię, która jest niezbędna do zachowania czujności. A czujność może decydować o życiu albo śmierci - argumentuje rzecznik sił indyjskich w Kaszmirze.
Jogę wprowadzono do armii indyjskiej w końcu ubiegłego roku, na początek obejmując szkoleniem 100 żołnierzy. Na rezultaty nie trzeba było długo czekać - żołnierze ćwiczący jogę rzucili palenie i całkowicie zrezygnowali z napojów alkoholowych. Poprawiła się ich sprawność fizyczna i psychiczna.
