Badania pokazały, że u 8-letnich dzieci, które mają za sobą nawet niewielką aktywność fizyczną, na przykład 20-minutowy spacer po ruchomej bieżni, można zaobserwować znacznie wyższy poziom koncentracji.
Jest na tyle wyższy, że w rozwiązywanych testach osiągają znacznie lepsze wyniki, niż wtedy, gdy rozwiązują testy po odpoczynku. Do tej pory potwierdzono, że ruch pomaga zachować sprawność umysłową w starszym wieku, teraz widać, że przynosi pozytywne skutki, już, natychmiast, na najbliższej lekcji, czy klasówce. Teraz trzeba jeszcze sprawdzić, czy wystarczy samo... wiercenie się w ławce.
