RMF24 RMF FM RMF MAXX RMF CLASSIC RMF ON
RMF24

Warzywno-owocowa atrakcyjność

Publikacja: Wtorek, 17 listopada (23:49) Aktualizacja: Wtorek, 1 lipca (07:00)

Chcesz wyglądać atrakcyjnie, jedz warzywa i owoce i nie przesadzaj ze słońcem - przekonują brytyjscy naukowcy. Chodzi o kolor skóry, który - jak pokazały badania - w znacznym stopniu decyduje o naszym zdrowym i atrakcyjnym wyglądzie.

Badacze z Uniwersytetów w Bristol i St. Andrews ustalili, że cera osoby rasy białej sprawia na nas tym zdrowsze wrażenie, im jest jaśniejsza i ma w sobie więcej różowego i żółtego odcienia. Wciąż modna w niektórych kręgach silna opalenizna wcale nie jest więc uznawana za oznakę zdrowia. Lekki róż to wyraz dobrego ukrwienia skóry, żółty kolor - oczywiście w umiarze - to skutek diety bogatej w karotenoidy, zdrowe substancje o działaniu przeciwutleniającym. Najwięcej znajdziemy ich właśnie w warzywach i owocach, stąd wniosek, że taka dieta, daje nam największe szanse na sprawienie dobrego wrażenia na innych. Nie pierwszy to przypadek, kiedy z marchewką w dłoni możemy osiągnąć więcej...

Tagi: warzywa owoce
Dalsza część artykułu pod materiałem video: