sen
- Wszystkie (146)
- Artykuły (146)
Artykuły (146)
-
Sen pomaga nie dać się Covid-19
- Wtorek, 23 marca 2021 (07:50)
-
Uzależnienie od smartfona rujnuje sen. Jak z tym walczyć?
- Wtorek, 2 marca 2021 (14:23)
Uzależnienie od smartfona skutkuje słabym snem - wynika z najnowszego badania opublikowanego w piśmie naukowym "Frontiers in Psychiatry". Można z tym jednak walczyć, np. nie używając...sen, smartfony -
Śpimy w rytmie pełni Księżyca
- Środa, 27 stycznia 2021 (20:00)
-
Drgania i kołysanie usypiają nie tylko nas...
- Wtorek, 1 grudnia 2020 (17:50)
Zwyczaj kołysania dzieci do snu towarzyszy nam od niepamiętnych czasów, drgania samochodu, czy pociągu często usypiają nas bez względu na wiek, teraz okazuje się, że z pomocą drgań można...sen -
Lunatyzm i inne zaburzenia snu
- Środa, 21 października 2020
Parasomnie to grupa zaburzeń snu, która charakteryzuje się nieprawidłowym przechodzeniem jednej fazy snu w drugą lub też nieprawidłowym procesem wybudzania. Parasomnie dotyczą 80-90 proc....zaburzenia snu, sen -
Najdziwniejsze zwyczaje senne znanych ludzi
- Wtorek, 20 października 2020
-
Co robić, gdy dziecko nie śpi w nocy?
- Wtorek, 20 października 2020
-
Jak nie zasnąć za kierownicą?
- Czwartek, 8 października 2020 (13:23)
Przekąski, kawa, wietrzenie auta, słuchanie głośnej muzyki, długie rozmowy przez telefon - sposobów na wytrzymanie za kółkiem jest sporo. Czy jednak przynoszą efekt? Przeczytajcie, co...sen -
6 sprawdzonych sposobów na lepszy sen
- Środa, 2 września 2020 (16:00)
-
Mózg oczyszcza się nocą. Nadmiar toksyn może być przyczyną Alzheimera
- Środa, 2 września 2020 (15:05)
-
Sen faktycznie piękności sprzyja
- Czwartek, 16 stycznia 2020 (15:00)
-
Ekspert o zaburzeniach snu: Trzeba poszukać przyczyny
- Wtorek, 19 listopada 2019 (19:01)
Jeśli człowiek ma kłopot z zaśnięciem w czasie powyżej 20 minut lub wybudza się w nocy i też nie zasypia od razu, to warto skonsultować to z lekarzem. Bezsenność sprawia, że gorzej...sen