dieta
- Wszystkie (280)
- Artykuły (280)
Artykuły (280)
-
Nadmierny poziom cholesterolu to nie mit! Trzeba go obniżać
- Środa, 20 lutego 2019 (14:43)
Nadmierny poziom cholesterolu nie jest mitem i trzeba go obniżać lekami. Im bardziej go obniżymy, tym większa jest szansa, że unikniemy zawału i udaru mózgu – przekonują eksperci.cholesterol, dieta -
Jaka dieta jest dobra dla mózgu?
- Środa, 20 lutego 2019 (10:06)
Mózg to jeden z naszych najważniejszych organów, steruje i zarządza całym naszym organizmem. O nasz najważniejszy element układu nerwowego możemy dbać odpowiednim trybem życia i zdrową...dieta, Mózg -
Depresja i trądzik... winne są jelita?
- Sobota, 16 lutego 2019 (09:01)
-
Tego lepiej nie jedz! Pokarmy, od których się szybciej zestarzejesz
- Czwartek, 14 lutego 2019 (16:00)
Starzenie się to naturalny, nieunikniony proces. Nie możemy go zatrzymać, ale mamy wpływ na tempo jego przebiegu. To jak szybko pojawią się zmarszczki, zależne jest w pewnej mierze od...dieta, zdrowe odżywianie -
Modne diety. Zobacz, których się wystrzegać
- Środa, 13 lutego 2019 (13:14)
Dieta zgodna z grupą krwi, picie wody alkalicznej, a nawet picie własnego moczu – to przykłady modnych dietetycznych dziwactw, promowanych przez niektórych celebrytów. Sprawdźcie, które z...dieta, zdrowe odżywianie -
Jedz owoce i warzywa, poprawisz swój nastrój!
- Poniedziałek, 11 lutego 2019 (05:27)
-
Czy istnieje dieta cud?
- Sobota, 9 lutego 2019 (13:50)
-
Na czym polega dieta bogatoresztkowa?
- Środa, 6 lutego 2019 (15:35)
Dieta ubogoenergetyczna, bogatoresztkowa (1000–1500 kcal na dobę, ponad 40 g błonnika na dobę) jest stosowana w leczeniu nadwagi i otyłości. Odpowiednio zbilansowana dostarcza organizmowi...dieta, zdrowe odżywianie -
Czy weganie jedzą trawę i kamienie?
- Niedziela, 27 stycznia 2019 (14:52)
-
Zresetuj swój zegar żywieniowy!
- Piątek, 4 stycznia 2019 (10:53)
-
To jedno z najstarszych warzyw i afrodyzjak! Walory selera naciowego
- Czwartek, 3 stycznia 2019 (15:30)
Seler naciowy uznawany jest za jedno z najstarszych warzyw. Pochodzi z terenów z pogranicza Azji i Europy, w naturalnych warunkach występuje w nadmorskich rejonach. Jego zalety doceniono...dieta -
Dieta nordycka. Na czym polega i dlaczego jest dobra dla zdrowia?
- Poniedziałek, 31 grudnia 2018 (14:35)
W 2011 r. w czasopiśmie Public Health Nutrition ukazały się wytyczne dotyczące nowej diety nordyckiej. Autorzy publikacji zwrócili uwagę na kilka ważnych zasad żywieniowych, których...dieta, zdrowe odżywianie