aktywność fizyczna
(Aktywność)- Wszystkie (39)
- Artykuły (39)
Artykuły (39)
-
Szybkość starzenia nie zależy od genów!
- Poniedziałek, 29 stycznia 2018 (06:16)
-
Jak uniknąć zakwasów po treningu?
- Piątek, 3 listopada 2017 (08:19)
-
Depresję pokonasz ćwiczeniami
- Niedziela, 15 października 2017 (16:20)
Rzadka, ale regularna aktywność fizyczna skutecznie zapobiega depresji. Wystarczy zaledwie godzina tygodniowo!depresja, aktywność fizyczna -
Jak uprawiać sport, by sobie nie zaszkodzić?
- Czwartek, 24 sierpnia 2017 (13:48)
-
Zniżka przy zakupach za regularne ćwiczenia?
- Wtorek, 22 sierpnia 2017 (13:58)
-
Geriatria. Jak szybko się starzejemy?
- Środa, 9 sierpnia 2017 (08:40)
-
Możesz ćwiczyć mniej, ale ćwicz
- Niedziela, 16 lipca 2017 (15:43)
-
Nie chcesz być zmęczony? Ćwicz!
- Niedziela, 2 lipca 2017 (20:00)
-
Miałeś w nowym roku codziennie ćwiczyć? Nie wyszło? Ćwicz choćby w weekend
- Poniedziałek, 9 stycznia 2017 (19:42)
-
Jak pokonać chroniczne zmęczenie?
- Wtorek, 25 października 2016 (19:30)
Tylko jedna na siedem osób każdego dnia budzi się wypoczęta! Jedną z głównych przyczyn chronicznego zmęczenia jest praca. Masz na co dzień dużo kontaktów z ludźmi? Wykonujesz...przemęczenie, aktywność fizyczna -
Brak ruchu. Z tego powodu umiera rocznie pół miliona Europejczyków
- Czwartek, 18 czerwca 2015 (18:40)
Pół miliona Europejczyków umiera co roku z powodu braku aktywności fizycznej. Według badań aż 18 proc. dorosłych Polaków nie jest wystarczająca aktywnych. Brak aktywności jest też dużym...aktywność fizyczna -
Aktywna ucieczka przed skutkami świątecznego przejedzenia
- Poniedziałek, 16 grudnia 2013 (12:03)