Nadmiar czasu spędzanego przed ekranem telewizora szkodzi naszym dzieciom nawet wtedy, gdy pilnujemy, by miały dużo ruchu na świeżym powietrzu. Do takiego wniosku doszli psycholodzy z Uniwersytetu w Bristolu, którzy przebadali ponad tysiąc dzieci.
Dotychczasowe badania pokazywały, że dzieci, które zbyt wiele czasu spędzają przed telewizorem lub komputerem, mogą mieć kłopoty z koncentracją i komunikacją. Częściej niż zwykle cierpią również z powodu otyłości. Do tej pory jednak nie było jasne, czy te niekorzystne efekty nie wiążą się przypadkiem z tym, że dzieci mają po prostu mniej ruchu.
Badania prowadzone na ponad tysiącu dzieci, które przez tydzień nosiły akcelerometry, rejestrujące ich aktywność, pokazały, że jest inaczej. Okazało się, że już dwie godziny spędzane przed telewizorem lub ekranem komputera o mniej więcej 60 proc. zwiększają ryzyko problemów psychologicznych. To jak bardzo aktywne są nasze dzieci z dala od ekranu nie ma praktycznie żadnego znaczenia.
