Tylko 14% naszego społeczeństwa przestrzega wszystkich zasad zdrowego żywienia - wynika z badań CBOS.

Większość Polaków jada jednak co najmniej 3 posiłki dziennie (79%) i spożywa owoce. Tylko 80% Polaków zjada śniadanie. Z porannego posiłku rezygnują głównie pracujący na własny rachunek (34%), robotnicy niewykwalifikowani (32%) i bezrobotni (33%). Trzech na czterech Polaków (77%) przynajmniej kilka razy w tygodniu jada owoce między głównymi posiłkami, a 45% robi to codziennie. Kobiety częściej deklarują jedzenie owoców (50%), niż mężczyźni (40%). Prawie połowa Polaków (47%) nie ma zwyczaju spożywania chipsów, chrupek i słodyczy itp. i sięga po te produkty najwyżej raz w miesiącu. Co piąty Polak (19%) zjada je codziennie. Nawyk codziennego spożywania chipsów, chrupek itp. mają przede wszystkim ludzie młodzi: osoby w wieku do 24 lat (33%), głównie uczniowie i studenci (41%).

Zdecydowana większość Polaków jada obiady w domu (94% w dni powszednie i 97% w niedziele i dni wolne od pracy). Tylko 1% ankietowanych spożywa obiad w dni powszednie w restauracjach typu fast food oraz kioskach i budkach z hamburgerami, pizzą, hot- dogami, potrawami orientalnymi itp. Co dwudziesty Polak deklaruje, że często jest głodny z powodu braku pieniędzy, a co dziesiąty przyznaje, że takie sytuacje się zdarzają, ale niezbyt często. Niezaspokojenie głodu z tej przyczyny deklarują najczęściej robotnicy niewykwalifikowani (30%), rolnicy (29%), bezrobotni (29%) i renciści (27%). 15% badanych przyznało, że stosowało w ciągu ostatniego roku specjalne diety, np. odchudzającą, beztłuszczową, wegetariańską dla poprawienia wyglądu, sylwetki lub samopoczucia.

00:10