Tak przynajmniej twierdzą naukowcy z niemieckiego stowarzyszenia muzykoterapeutów. Uważają, że muzyka nie tylko łagodzi obyczaje ale również wzmacnia nasz organizm.
W większości przypadków grypa czy też przeziębienie jest wynikiem zmęczenia organizmu, który nie wytrzymał zbyt dużej ilości stresu. Wiele osób choruje np. zaraz po odejściu na urlop. Nagły brak stresu daje taki sam efekt jak wyjście z klimatyzowanego pomieszczenia na dwór gdzie jest gorąco. Dlatego stres należy eliminować sukcesywnie. Pomóc ma w tym muzyka, która wyrównuje rytm serca, powoduje że oddechy są równomierne a tym samym organizm zdrowszy. Odpowiednie dźwięki regulują poziom hormonów a nawet uodparniają organizm na choroby. Zatem zamiast pigułki lepiej trochę muzyki. Zdaniem muzyko terapeutów muzyka powinna być spokojna i nie za głośna.
19:50
