błonnik

Artykuły (9)

  • Ludzie tracą zdrowe bakterie

    Ludzie tracą zdrowe bakterie

    • Wtorek, 19 marca (10:09)
    Coraz mniej pożytecznych bakterii zjadających błonnik żyje w jelitach mieszkańców rozwiniętych krajów. Jest to wynik zmian, jakie zachodzą w diecie.
    błonnik
  • Co jest najlepszym źródłem błonnika?

    Co jest najlepszym źródłem błonnika?

    • Niedziela, 17 lutego 2019 (09:30)
    Jak przekonują eksperci, błonnik zawarty w warzywach to jeden z kluczowych składników zdrowej, zbilansowanej diety. Spożywając go w dużych ilościach unikniemy wielu groźnych chorób oraz...
    błonnik
  • Jedzenie błonnika to mnóstwo zdrowotnych korzyści

    • Piątek, 18 stycznia 2019 (11:31)
    Błonnik chroni przed chorobami serca, udarem, cukrzycą, rakiem jelita grubego i z mniejsza ogólne ryzyko zgonu - przypominają naukowcy, zalecając spożycie co najmniej 25-29 g tej...
    błonnik
Radio Muzyka Fakty