Reklama

  • Zielona kawa nie odchudza

    Piątek, 14 czerwca 2013 (18:38)

    "Cudowne" środki na odchudzanie, które nie działają, a mogą być szkodliwe. Coraz więcej ostatnio się o nich mówi. I oto w najnowszym numerze czasopisma "Journal of Agricultural and Food Chemistry" naukowcy rozwiewają nadzieje związane z kolejnym z nich. Tym razem chodzi o zieloną kawę, a dokładnie występujący w niej, a nieobecny w palonych ziarnach kawy, kwas chlorogenowy (CGA).

    Zdjęcie

    /Marcin Bielecki /PAP
    /Marcin Bielecki /PAP

    Zobacz również:

    Zielona kawa stała się ostatnio popularna, bo jej producenci obiecują znaczny spadek wagi bez zmiany zwyczajów żywieniowych i bez dodatkowych ćwiczeń fizycznych. Pojawiały się jednak wątpliwości, czy dotychczas przeprowadzone testy rzeczywiście takie opinie potwierdzają.

    Reklama

    Naukowcy z Australii postanowili to sprawdzić w przypadku myszy pozostających na wysokotłuszczowej diecie i przekonali się, że to... nieprawda. Myszy, którym przez 12 tygodni eksperymentu podawano CGA tyły tak samo, jak te, które go nie dostawały. 

    Co gorsze, kwas chlorogenowy zwiększał u myszy ryzyko zapadnięcia na tak zwany syndrom metaboliczny, który często prowadzi do cukrzycy typu drugiego. U myszy, którym podawano CGA zauważono między innymi wyższą odporność na insulinę i odkładanie się w komórkach wątroby większych ilości tłuszczu. Myszy są wystarczająco dobrym modelem ludzkiej fizjologii, by przypuszczać, że w naszym przypadku może być podobnie.

    Artykuł pochodzi z kategorii: Nauka

Reklama

Skomentuj artykuł: Zielona kawa nie odchudza

Wasze komentarze (62)

Dodaj komentarz
Ulka

~Ulka -

Zgadzam się z przedmówcami, suplement diety to nie pigułka cudu, bez diety i ćwiczeń nie schudniemy,podam przykład mojej koleżanki, postanowiłyśmy obie się odchudzać, dla lepszej motywacji, zakupiłyśmy właśnie zielonã kawę jako alternatywa dla czarnej kawusi która zawsze musiała być z ciachem lub batonikiem, smak jest jaki jest, ja dodawałam kardamon i cynamon i wtedy wypijałam ze smakiem, dodatkowo kupiłyśmy tabletki be slim zielona kawa, bo nie zawsze miałyśmy czas na zmielenie i zaparzenie kawy, gdzieś wyczytałam, że najlepsze efekty uzyskuje się gdy pije się wywar ze świeżo zmielonej kawy, no Nieważne, oczywiście dodatkowo dieta, więcej warzyw, owoców, no i ruch i tu zaczęły sięschody, ja sumiennie chodziłam na siłownie, jeździłam wieczorami na rolkach i robiłam 100 brzuszków dziennie, a koleżankę często wyciągnąć na ćwiczenia nie było szans. Po czym ja chudłam, ona nie, w końcu uznała, że ta cała zielona kawa nie działa, a ja tylko rozwalę sobie wątrobę bo pewnie nic nie jem tylko łykam te tabletki i dlatego chudnę, podsumowując, jeżeli chcemy schudnąć łykanie jedynie suplementów diety nie zdziała cudów, musimy trochę sami popracować.

Anastazja

~Anastazja -

Ja dużo ciekawego przeczytałam na jednej stronce. Myślę, że zielona kawa jest fajna, aby złapać trochę motywacji i zabrać się za treningi i dietę, włączając w nią naturalne produkty.

Załączniki:
mercynnka32

~mercynnka32 -

sama w sobie, bez diety i ćwiczeń na pewno nie odchudza... ja tam biegam 3razy w tygodniu, jem o regularnych porach no i przyjmuje suplement 2Be Slim Zielona Kawa, który wspomaga a nie zastepuje moja diete i styl zycia :)

odchudzony

~odchudzony -

Moja wypowiedź jest niezależna i niesponsorowana dlatego będzie obiektywna . Nie piszę ,że nie działa bo nie chcę podawć takich rewelacji medialnych jak na wstępie jednoznacznie które czemuś mają służyć . Działa ale nie u wszystkich .Dlaczego nie działa u wszystkich jest wiele czynników np. błędy w odżywianiu ,brak ruchu ,przyczyny otyłości chorobowe ,sama zielona kawa jest za słaba lub branie innych preparatów i dodatkowych suplementów jest niekiedy wskazane a dobrze dobrane z rzeczywistymi dawkami warunkują sukces . Wg moich spostrzeżeń ewidentne wypowiedzi negatywne i medialne mają chronić rynek lekowy i aby "konsumpcja" leków chemicznych i drogich leków refundowanych zwiększała się a nie malała .Dlatego nieleki i suplementy są solą w oku decydentów i zagrożeniem dla tej konsumpcji lekowej i zysków oraz w tym celu podaje się rewelacje medialne zniechęcające do stosowania produktów naturalnych .Szczególnie te są niebezpieczne lub złe które są zbyt skuteczne i zbyt konkurencyjne do leków chemicznych . I szuka się wszystkiego aby je zdyskredytować pomijając wiele ludzi którzy je stosują bezpiecznie i z dobrym skutkiem a nagłaśniając pojedyncze przypadki które komuś nie służyły lub nie powinni je brać bez głowy czy porady lekarskiej . Zieloną kawę stosowałem przez 3 miesiące ale nie siedziałem w fotelu bo zaplikowałem sobie ruch w postaci spacerów i schudłem faktycznie oraz dodatkowo brałem błonniki .Zrobiłem miesiąc przerwy i znowu 3 miesiące i efekt 14 kg mniej .Wniosek są osoby które schudły i które nieschudły ale to nie znaczy ,że suplemernt jest zły i do kitu i nie kupować go .

Fiona

~Fiona -

U mnie kawa zadziałała i u sasiadek również może to kwestia jaka kawa i skąd ale z cała pewnoscia działa - tylko jak ktosna portaklach kupuje najtańsze odmiany z minimalna zawartością kwasu to raczej niech się nie spodziewa cudów ja dobra kawę znalazłam na swiezowypalana.pl. Waze żeby zaparzac w kawiarkach i nie mielić na młyunkach domowych bo jeden juz się rozwalił mi - lepiej kupowac mielona z jakosciowych na przykład kolumbia jest świetna bardziej wyrazista niz brazylia ale dalej akceptowalna, zreszta znjdziecie tam przewodnik

jozka

~jozka -

a ja schudlam z zielona kawa 18 kg mnie pomogla plus cwiczenia

naiwna

~naiwna -

nie działa a ZWROT kasy w razie nie powodzenia jeszcze gorszy pani juz nie jest taka miła

Kaśka

~Kaśka -

ile osób, tyle opinii, wiadomo, że na każdego wszystko może działać w inny sposób. ciekawy artykuł o zielonej kawie czytałam na chudzianka.pl, warto przeczytać jeśli ktoś jest zainteresowany tym preparatem

Załączniki:
kinia

~kinia -

Ciekawe są wasze opinie, ja dołożę jeszcze jedną:) Od około roku piję slimina green coffee, wcześniej próbowałam np. slimcoffee ale stwierdziłam że po co mam przepłacać jak tu mam nawet lepszy skład. Nie myślcie że filiżanka kawy rozwiąże wasze problemy z odchudzaniem, ona tylko pomaga a nie załatwia wszystko za was:) Slimina green coffee albo slimina green coffee cabs to tylko suplement chociaż dla mnie bardzo skuteczny:)

Załączniki:
kiki

~kiki -

no tak, prawda jedzenie zielonej kawy nie pomaga, ale czy myszy ćwiczyły czy tylko żarły zielona kawę? bo tak robi wiele nawiedzonych jak niżej wpisana Dada - zielona kawa? owszem, ale poparta wysiłkiem fizycznym i dietą - a to już nic nowego, dieta "MŻ" (mniej żreć) jest nadal aktualna i odrobina ćwiczeń fizycznych - wtedy i zielona kawa pomoże