Reklama

  • Polki nie wiedzą, co powinny jeść w czasie ciąży

    Środa, 1 lutego (07:09)

    Naukowcy alarmują: Polki mają ogromne braki wiedzy w zakresie tego, jak powinny odżywiać się w ciąży. Aż 56 procent kobiet ankietowanych przez TNS OBOP nie zmieniło żadnego z elementów swojego jadłospisu, będąc przy nadziei.

    Zdjęcie

    Swangerschaft   /Creative Commons
    Swangerschaft  
    /Creative Commons

    Badania pokazują, że Polki mają bardzo ogólne wyobrażenie na temat tego, co powinny jeść, kiedy są w ciąży. Nawet, jeśli wiedzą, na jakie składniki diety powinny zwrócić w tym czasie szczególną uwagę, to bardzo rzadko ich wiedza przekłada się na to, jak budują jadłospis.

    Niemal połowa przebadanych kobiet wie, że dieta ciężarnej powinna zawierać warzywa i owoce. Jednak tylko 17 procent respondentek przyznało, że starało się jeść więcej tych produktów, oczekując dziecka. Wśród pań, które nie wykluczają zajścia w ciążę w przyszłości, 25 procent zadeklarowało, że zwiększy wtedy spożycie owoców i warzyw.

    Tylko 30 procent badanych kobiet wiedziało o tym, że w ciąży powinno się zażywać witaminy lub jeść produkty bogate w witaminy. Jeszcze rzadziej uczestniczki badania zwracały uwagę na takie ważne składniki diety jak ryby, białe mięso i nabiał. Tylko 9 procent respondentek stwierdziło, że dieta ciężarnej powinna być bogata w ryby, które są źródłem ważnych dla rozwoju dziecka nienasyconych kwasów tłuszczowych omega-3.

    Reklama

    Badania "Polka w ciąży" zostały przeprowadzone przez TNS OBOP w grupie 750 pań w wieku 20-55 lat, które były w ciąży, są w ciąży lub nie wykluczają ciąży w przyszłości.

    Artykuł pochodzi z kategorii: Nauka

Reklama

Wasze komentarze (10)

  • 03.02 (18:56)
    ~tak
    lepiej w szkołach uczyć religi i bajek o aniołkach duszkach zawsze dziewicach, po co uczyc o własnym ciele i jego potrzebach fizjologicznych
  • 01.02 (11:00)
    ~pikuś
    Organizm wie czego potrzeba i na to jet smak. Tym się kierujcie!
  • 01.02 (10:19)
    Zwyczajny
    1401
    ~oloPolki szczególnie te ze wsi i małych miasteczek palą papierosy w ciąży......co tu gadać o jedzeniu.....

    W końcu jak by nie było nie dyskutuje się z osoba która posiada takie informacje z pierwszej ręki .
  • 01.02 (10:17)
    Zwyczajny
    1401
    Jak to co dzisiejsze młode Polki powinny jeść : Czipsy popijać to colą a na zagrychę wpaść do mc.donalds na pyszną kanapkę :) Niestety ale tak już jest że często mamy przyszłych pociech same się unicestwiają / ups razem z pociechami/ .
  • 01.02 (08:53)
    doriangray
    1297
    zgadzam się z naukowcami,mają zły sposób odżywiania w czasie ciąży.