Sędzia Webb podyktował dyskusyjny rzut karny i wywołał ból głowy u wielu Polaków. Jak uleczyć skołatane nerwy? Może zastosować fimoterapię - proponuje Katarzyna Sobiechowska-Szuchta z redakcji kulturalnej RMF FM. Oglądanie filmów naprawdę może pomóc.
Filmoterapia to jedna z metod psychoterapii. Leczy się za jej pomocą miłosne i rodzinne kłopoty, niskie poczucie własnej wartości, ale przede wszystkim napięcie i stres. Film angażuje wiele naszych zmysłów, porusza wyobraźnię i emocje. Dzięki temu, siła oddziaływania, mimo że nie bezpośrednia, tak jak w przypadku wizyty u terapeuty, jest równie silna.
Psychoterapeutka Jowita Kowalczyk poleca „Greka Zorbę”, film, w którym bohater mimo że przegrywa, to tańczy i „Forresta Gumpa” – obraz dla osób, które cierpią z powodu swojej inności. Można powiedzieć, że nasza drużyna jest inna z powodu poczucia niższości - mówi Kowalczyk.
