To nie kaprys, chwila słabości, gorszego nastroju. Depresja jest poważną chorobą, która rodzi się w mózgu. Badacze pokazali, jak gołym okiem można ją zobaczyć.

Dzięki wieloletnim badaniom z wykorzystaniem diagnostyki obrazowej, określono rozległe uszkodzenia mózgu, które wywołuje depresja.

Badanie przeprowadzone przez grupę Enigma, objęło 9000 próbek skanu mózgu. Udowodniono związek pomiędzy uszkodzeniem mózgu a przewlekłą depresją.

Wśród 1728 pacjentów z ciężką depresją, u których wykonano rezonans magnetyczny, zaobserwowano zmniejszenie hipokampu. U grupy kontrolnej, 7199 zdrowych uczestników, nie zanotowano takich zmian.

Hipokamp jest drobną strukturą nerwową, umieszczoną w płacie skroniowym kory mózgowej. Odgrywa ważną rolę w przenoszeniu informacji z pamięci krótkotrwałej do pamięci długotrwałej, ale również odpowiada za kontrolowanie emocji.

Zobacz również:

Jak rozpoznać depresję?

Według WHO depresja jest wiodącą przyczyną niesprawności i niezdolności do pracy na świecie oraz najczęściej spotykanym zaburzeniem psychicznym.

Autorzy kampanii "Forum przeciw depresji", wskazują na jej najważniejsze objawy:

  • Smutek, płaczliwość
  • Utrata zainteresowań (nic mnie nie cieszy)
  • Zmniejszenie aktywności, apatia
  • Zmęczenie, brak energii
  • Zmiana apetytu (zmniejszenie lub zwiększenie)
  • Zaburzenia snu (problemy z zasypianiem, budzenie się nad ranem, nadmierna senność)
  • Niepokój, lęk, lub podniecenie
  • Trudności z koncentracją i zapamiętywaniem
  • Poczucie bezużyteczności, bezsensu, poczucie winy, niska samoocena
  • Napięcie wewnętrzne
  • Myśli samobójcze
  • Dolegliwości bólowe (głowy, brzucha, w klatce piersiowej, nerwobóle)


Doświadczenia ostatniego roku związane z pandemią Covid-19 miały ogromny wpływ na kondycję psychiczną wielu osób w naszym kraju. Szacuje się, iż częstość występowania depresji w okresie pandemii wzrosła na świecie od 2 do 7 razy w porównaniu z danymi z poprzednich lat.