odżywianie

Wszystkie (16)
Artykuły (16)

Artykuły (16)

Jak uniknąć dodatkowych kilogramów w czasie kwarantanny? Zobacz, co radzi dietetyczka!
- Czwartek, 26 marca 2020 (12:57)
Siedząc w domu, częściej zaglądamy do lodówki, a nawet jeśli się nam to nie zdarza, to i tak zużywamy znacznie mniej kalorii niż przy normalnym funkcjonowaniu - ostrzegają dietetycy....

kwarantanna, dieta, odżywianie
Yersinie. Groźne bakterie, które mogą być w twojej lodówce
- Środa, 30 stycznia 2019 (12:03)
Sztuka medycyny zapewne polega na tym, żeby na podstawie zestawu objawów postawić prawidłową diagnozę, a te same objawy mogą manifestować różne choroby. Tak jest na przykład z jersiniozą,...

bakterie, lodówka, odżywianie
"Dieta jest w sporcie kluczowa". Rozmowa z Adrianną Stępniewską, Ambasadorką B:FIT
- Czwartek, 5 lipca 2018 (18:31)
"Dieta ma w sporcie kluczowe znaczenie" - uważa Adrianna Stępniewska, 21-letnia, wysoko stawiająca sobie poprzeczkę kolarka. Jej ostatnie osiągnięcia to zwycięstwo w MTB Cross Maratonie w...

kolarstwo, sport, dieta, odżywianie, żywienie
Błonnik - dlaczego jest tak ważny dla organizmu i gdzie można go znaleźć?
- Środa, 2 sierpnia 2017 (11:19)
Nie ma dobrze zbilansowanej diety bez błonnika. Pod tą nazwą kryje się grupa substancji pochodzenia roślinnego. Nie są one rozkładane przez enzymy trawienne. Błonnik bywa inaczej nazywany...

zdrowie, błonnik, odżywianie
Czym zastąpić cukier? Zdrowe zamienniki
- Wtorek, 1 sierpnia 2017 (11:15)
Wszyscy kochamy słodkości. Bardzo często ciężko nam jest oprzeć się słodkim napojom czy ciastom. Warto zatem pomyśleć o tym, by używać mniej szkodliwego i kalorycznego cukru, a zastąpić...

zdrowie, cukier, odżywianie
Uczeń musi jeść śniadanie z energią!
- Wtorek, 26 sierpnia 2014 (07:59)
Przygotowując śniadanie dla ucznia szkoły podstawowej musimy pamiętać o owocach i warzywach. Jeżeli dziecko nie ma na nie ochoty w zwyczajnej postaci, przygotujmy pyszny koktajl!

śniadanie, odżywianie
Luksusowe warzywo szturmuje polskie stoły
- Piątek, 17 maja 2013 (07:13)
Trochę to trwało, ale po 20 latach udało się spopularyzować nad Wisłą szparagi - stwierdza "Puls Biznesu". Polacy zaczęli doceniać ich zalety, ale warzywo wciąż zaliczane jest do grupy...

warzywa, szparagi, żywność, odżywianie
Młodzi Polacy wypijają hektolitry napojów energetyzujących
- Poniedziałek, 11 marca 2013 (13:20)
Polska młodzież jest uzależniona od napojów energetyzujących. Alarmujący raport w tej sprawie opublikowała unijna Agencja ds. Bezpieczeństwa Żywności. Wynika z niego, że aż 73 procent...

młodzież, dzieci, napoje energetyzujące, żywność, odżywianie
Śmierdząca tajemnica długowieczności Francuzów
- Czwartek, 20 grudnia 2012 (11:05)
Sekret długowieczności swoich sąsiadów zza Kanału La Manche odkryli brytyjscy badacze. Ma nim być sławny, pokryty zieloną pleśnią owczy serek Roquefort.

Francja, długowieczność, żywność, odżywianie, dieta, ser pleśniowy
Jesteśmy tym, co jemy. Czyli jak odżywiają się Polacy w pracy. GŁOSUJ
- Środa, 5 września 2012 (11:32)
Najnowsze wyniki badań są zatrważające: traktujemy swój organizm jak „worek na śmieci”, wrzucając do niego byle co, byle gdzie. Na to, by zafundować sobie pełnowartościowy posiłek, mamy...

pożywienie, odżywianie
Niewyspani odżywiamy się niezdrowo
- Wtorek, 12 czerwca 2012 (06:55)
Jeśli jesteś niewyspany, mniej dbasz o to, co jesz - twierdzą naukowcy z Uniwersytetu Kalifornijskiego w Berkeley. Wyniki ich badań, ogłoszone podczas konferencji Associated Professional...

odżywianie, zdrowy styl życia, sen
Za mało warzyw, za dużo kalorii: Polskie dzieci tyją coraz bardziej
- Poniedziałek, 23 kwietnia 2012 (07:30)
Zespół naukowców z wrocławskiego wydziału Szkoły Wyższej Psychologii Społecznej sprawdził nawyki żywieniowe polskich dzieci. Z badań wynika, że w jadłospisie brakuje warzyw, za dużo jest...

odżywianie, kalorie, badania