W 2025 r. u 1029 osób rozpoznano udar słoneczny lub cieplny – wynika z danych NFZ.
Najwięcej zachorowań odnotowano w miesiącach letnich – od czerwca do sierpnia. Wśród poszkodowanych było 440 osób w wieku 18–40 lat, 210 osób między 41. a 65. rokiem życia oraz 180 dzieci do 12 lat.
Udar słoneczny najczęściej jest skutkiem długiego przebywania na słońcu, zwłaszcza gdy promienie padają bezpośrednio na głowę i kark. Może powodować ból i zawroty głowy, zaczerwienienie lub poparzenia skóry oraz uczucie niepokoju.
Jeśli pojawią się takie objawy, należy jak najszybciej wezwać pomoc medyczną.
Udar cieplny jeszcze groźniejszy
Jeszcze groźniejszy jest udar cieplny, do którego dochodzi wskutek silnego przegrzania organizmu, np. podczas wysokiej temperatury i dużej wilgotności. Organizm przestaje wtedy skutecznie regulować swoją temperaturę. Objawy obejmują gorączkę powyżej 39°C, gorącą i zaczerwienioną skórę, przyspieszone tętno oraz zaburzenia lub utratę przytomności.
NFZ przypomina, że podczas upałów warto unikać długiego przebywania na słońcu, szukać cienia, regularnie pić wodę, nosić nakrycie głowy, wybierać lekkie i przewiewne ubrania oraz ograniczać intensywny wysiłek fizyczny.
Ostrzeżenia są szczególnie aktualne, ponieważ synoptycy zapowiadają kolejną falę wysokich temperatur. IMGW wydał ostrzeżenia przed upałami dla 13 województw, a także alerty przed burzami dla większości kraju.
