• Filmy

    Jak prawidłowo chodzić z kijkami?

    Dodano: Środa, 3 czerwca 2015 (06:00)
    źródło: Piotr Bułakowski RMF FM
    Odtwarzacz video wymaga uruchomienia obsługi JavaScript w przeglądarce.
    Nordic walking to jedna z tych aktywności fizycznych, które są idealne dla naszych nóg. Niemal każdego dnia w parkach, czy na miejskich ścieżkach można zauważyć ludzi spacerujących z kijkami. Niestety nordic walking nie jest tak prosty jakby się wydawało, wiele osób wykonuje to ćwiczenie nieprawidłowo. Jak prawidłowo ćwiczyć? Podpowiada Izabela Mendyk, fizjoterapeutka z Olsztyna i instruktorka nordic walking.
    • Oceń wideo

      Ocen: 1
  • Wasze komentarze (1)

    Dodaj komentarz Sortuj
Radio Muzyka Fakty