Filmy

Głaskanie, rozcieranie, ugniatanie - to techniki relaksacyjnego masażu. "Panowie, zamiast wysyłać panie do SPA, sami powinni je poznać i - przynajmniej dziś - zastosować. To będzie najlepszy prezent na Dzień Kobiet" - przekonują fachowcy z Akademii Wychowania Fizycznego w Gdańsku. W przygotowaniu instruktażu pomogła nam dr Małgorzata Kawa kierownik Odnowy Biologicznej i Fizykoterapii Katedry Fizjoterapii gdańskiej AWF oraz studenci: Joanna Balana i Michał Hilar. "To bardzo dobry pomysł. Z tego względu, że panowie bardzo często wysyłają swoje miłe i kochane panie do ośrodków SPA, natomiast uważam, że najlepszym prezentem będzie taki masaż osobisty, tym bardziej przyjemny, jeśli wykonany samodzielnie" - mówi Kawa.