odpoczynek

Artykuły (14)

  • Jak zdrowo odpoczywać? Podpowiedzi lekarzy

    Jak zdrowo odpoczywać? Podpowiedzi lekarzy

    • Niedziela, 22 października 2023 (08:34)
    Regularny odpoczynek zwiększa szanse na dobre zdrowie. To jeden z wniosków trwającego przez cały weekend w Kielcach VIII Forum Młodych Lekarzy Rodzinnych, pod patronatem portalu Twoje...
    odpoczynek
  • Przerwa w pracy? Raczej bez smartfona...

    • Wtorek, 20 sierpnia 2019 (14:29)
    Intensywnie pracujesz umysłowo, potrzebujesz chwili przerwy, by się nieco zresetować i zregenerować umysł? Nie sięgaj po smartfona, on ci nie pomoże - przekonują na łamach "Journal of...
    umysł, odpoczynek, smartfony
  • Zanim wyjedziesz na wakacje - naucz się odpoczywać

    Zanim wyjedziesz na wakacje - naucz się odpoczywać

    • Piątek, 12 lipca 2019 (16:00)
    Na urlop czekamy z utęsknieniem, żeby wypocząć i się zregenerować. Nie zawsze nam się to jednak udaje. Jak dobrze się przygotować do urlopu i co zrobić, żeby spędzić go bezpiecznie i...
    urlop, wakacje, odpoczynek
Radio Muzyka Fakty