Pracownicy Muzeum Historycznego Miasta Gdańska postanowili uczcić dziś… Dzień Spania w Miejscach Publicznych. Salę Czerwoną Ratusza Głównego Miasta wyłożyli karimatami. Każdy, kto przyszedł do muzeum z własną piżamą, nie musiał płacić za bilety.
Muzeum do drzemania przygotowało się bardzo dobrze. Pracownicy sami przyszli w piżamach. Oprócz karimat dla zwiedzających przygotowali także specjalne opaski na oczy. Słońce mogłoby przeszkadzać, bo w końcu mamy dzień. Takie święto warto ludziom polecać, bo drzemka - jak udowodnili naukowcy - jest zdrowa, także dla umysłu - powiedziała reporterowi RMF FM Marta Ellert z gdańskiej placówki. Drzemka trwała pół godziny. Według naukowców taki czas snu w ciągu dnia to idealna dawka. Jeśli śpimy dłużej wchodzimy w fazę głębokiego snu. Jeśli drzemka potrwa dłużej niż pół godziny, obudzimy się zmęczeni. Według specjalistów drzemka w ciągu dnia nie wpływa źle na sen w nocy. Pozwala nam nawet na lepszy sen w nocy, o ile tylko będziemy drzemać trzy godziny przed położeniem się spać.
Wspólne drzemanie odbyło się w Gdańsku po raz pierwszy, ale pracownicy muzeum już myślą o tym, aby w przyszłym roku akcję zorganizować z większym rozmachem. W tym roku wyszło to trochę spontaniczne. Obmyślamy strategię na przyszły rok. Ten, kto się nie załapał w tym roku, na pewno będzie miał szansę za rok - zapewnia Marta Ellert.
