28 września to w kalendarzu Światowy Dzień Serca. Polskie Towarzystwo Kardiologiczne wybrało Zakopane, zimową stolicę Polski, jako miejsce organizacji głównych obchodów tego dnia. Do godziny 18.30 na Placu Niepodległości będzie można zrobić badania i porozmawiać ze specjalistami.
Do Zakopanego przyjechali znani kardiolodzy i kardiochirurdzy. Lekarze przedstawią m.in. aktualne wytyczne dotyczące prewencji, diagnostyki i leczenia chorób serca i naczyń. Każdy będzie też mógł zmierzyć i oznaczyć: wysokość ciśnienia tętniczego, wagę ciała oraz BMI, poziom cukru we krwi, poziom cholesterolu we krwi, czy stopień zaawansowania jaskry. Będzie można skorzystać również z porad dietetyków, techników medycznych i pielęgniarek. W specjalnych namiotach będzie można wykonać badania EKG i echo serca.
Wszyscy, którzy pojawią się na zakopiańskim placu, będą też mogli posłuchać znanych artystów. Wystąpi m.in. Hania Rybka, Hania Malacina-Karpiel z zespołem "Holeviaters", Andrzej Sikorowski z zespołem Pod Budą, Anna Szałapak, Mieczysław Święcicki, Bogna Wernichowska, zespół Andrusy, Regle, Turliki, czy Orkiestra Korzkiew. Specjaliści przypominają, że regularne ćwiczenia i zdrowa dieta, znacznie zmniejszają ryzyko chorób serca i naczyń. Kilkanaście minut aktywności fizycznej dziennie poprawia naszą kondycję. Również odpowiednio zbilansowana dieta pomaga naszemu sercu. Dietetycy zalecają jedzenie warzyw, owoców oraz żywności jak najmniej przetworzonej. Nie należy też przesadzać z solą. Im jest jej mniej w naszej diecie, tym lepiej. Zbyt duża ilość soli powoduje wzrost ciśnienia tętniczego.
Światowy Dzień Serca organizowany jest we wrześniu w ponad 120 krajach.
