Twoje zdrowie w Faktach RMF FM. Od środy rusza nowy cykl, w którym będziemy mówić o zdrowiu. Co tydzień w naszej redakcji będzie także dyżurował ekspert, który odpowie na Wasze pytania. W każdą środę dziennikarze i eksperci poruszą problemy związane ze zdrowiem, profilaktyką, kondycją, walką z chorobami cywilizacyjnymi lekami i dietami. Nasz cykl rozpoczynamy od wad postawy.
Interesuje Was szczególnie jakiś problem? Uważacie, że powinniśmy przyjrzeć się problemom określonej grupy chorych? Czekamy na Wasze sygnały. Piszcie do nas na adres twojezdrowie@rmf.fm.
W związku z początkiem roku zaczynamy od jednego z największych problemów uczniów - wad postawy. Dane są alarmujące. Aż 90 proc. dzieci - jak wynika z raportu Instytutu Matki i Dziecka - ma krzywy kręgosłup, wady stóp czy kolan. Powód? Jednym z głównych jest zbyt mała aktywność fizyczna. W podstawówkach - wg NIK - nie ćwiczy 15 proc. uczniów. W gimnazjach i liceach - nawet 30 proc.
W Faktach RMF FM i na RMF24.pl sprawdzimy, dlaczego dzieci i młodzież tak często unikają WF-u. Spróbujemy stworzyć przepis na idealną lekcję wychowania fizycznego. Podpowiemy Wam również, jak zaaranżować kącik do zabawy dla dziecka, by zachęcał go do aktywności fizycznej.
Podpowiemy Wam także, jak w prosty sposób zadbać o nasz kręgosłup, jeśli większość czasu spędzacie w pracy, siedząc za biurkiem. Wady postawy to przecież także ogromy problem dorosłych. Czy macie odpowiednio ustawiony fotel i ułożone nogi? Czy w ogóle zwracacie uwagę na swoją postawę, gdy siedzicie przy biurku?
Od 10 do 14 w naszej redakcji na Wasze pytania będzie czekała dr Lidia Kościelny, kierownik Zakładu Rehabilitacji Szpitala Uniwersyteckiego w Krakowie. Możecie do niej dzwonić - numer 12 2 000 010. Jeżeli już teraz macie pytanie lub nie będziecie mogli do nas zadzwonić w tym czasie, przesyłajcie je na adres twojezdrowie@rmf.fm.
